Street workout à Anzin
Street workout Street workout Anzin – Rue de la Somme Fiabilité moyenne
Anzin compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Ce spot de street workout (Rue de la Somme, Anzin) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Anzin recensé avec une barre de traction. L'aire compte 2 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Le spot le plus proche, Aire de fitness Bruay-sur-l'Escaut – Complexe JP Gatien, est à 2,9 km.
Matériel sur place
- Barre de traction
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Rue de la Somme, Anzin
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Back & Biceps Débutant
4 tours · 5 exercices
1/10
Abs in Park Débutant
5 tours · 5 exercices
2/10
Routine 4 Girls Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
Home Full Body Intermédiaire
4 tours · 9 exercices
7/10
Upper Back, Biceps, Abs Intermédiaire
3 tours · 8 exercices
5/10
Explosive Warm-up Intermédiaire
3 tours · 6 exercices
4/10
Avancé
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