Street workout à Azay-sur-Indre
Street workout Street workout Azay-sur-Indre – Plateau Eps Fiabilité élevée
Azay-sur-Indre compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Ce spot de street workout (Azay-sur-Indre, Azay-sur-Indre) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Azay-sur-Indre recensé avec une barre de traction. L'aire compte 2 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Le sol (gazon naturel) peut devenir glissant après la pluie : un tapis aide pour le gainage. Pas d'éclairage : en hiver, mieux vaut caler la séance avant la tombée de la nuit. Le spot le plus proche, Aire de fitness Chambourg-sur-Indre – Parcours Sportif et Fitness, est à 3,5 km.
Matériel sur place
- Barre de traction
- Appareil de fitness guidé
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Azay-sur-Indre
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non
- Sol
- Gazon naturel
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- À 20 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Back & Biceps Débutant
4 tours · 5 exercices
1/10
Abs in Park Débutant
5 tours · 5 exercices
2/10
Routine 4 Girls Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
Back Routine Intermédiaire
3 tours · 5 exercices
5/10
Back Lever Hunt Intermédiaire
6 tours · 6 exercices
7/10
Abs Routine Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
Avancé
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