Street workout Belberaud – Chemin des Sports
Street workout Belberaud (31) Fiabilité moyenne
Ce spot de street workout (Chemin des Sports, Belberaud) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Belberaud recensé avec une barre de traction. L'aire compte 7 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. L'échelle horizontale se prête aux tractions et aux déplacements suspendus, bons pour la poigne. Les appareils guidés (vélo, elliptique…) servent plutôt d'échauffement que de séance de street workout. Le spot le plus proche, Aire de fitness Tarabel – Chemin En Sudre, est à 8,7 km.
Matériel sur place
- Échelle horizontale
- 2 × Appareils de fitness guidés
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Chemin des Sports, Belberaud
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Back & Biceps Débutant
4 tours · 5 exercices
1/10
Abs in Park Débutant
5 tours · 5 exercices
2/10
Routine 4 Girls Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
Abs & Core Routine Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
6/10
Maniac Routine Intermédiaire
2 tours · 8 exercices
5/10
Explosive Warm-up Intermédiaire
3 tours · 6 exercices
4/10
Avancé
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