Street workout Montigny-le-Bretonneux
Street workout- Barre de traction
- Appareil de fitness guidé
Street workout à Bois-d'Arcy
Fitness plein air Aire de fitness Bois-d'Arcy – Stade Jean Moulin Fiabilité élevée
Bois-d'Arcy compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Cette aire de fitness plein air (Rue Alexandre Turpault, Bois-d'Arcy) n'a ni barre de traction ni barres parallèles recensées : elle sert surtout aux séances au sol. Les appareils guidés (vélo, elliptique…) servent plutôt d'échauffement que de séance de street workout. Le sol (béton) est dur aux réceptions : évitez les sauts répétés en chaussures plates. Pas d'éclairage : en hiver, mieux vaut caler la séance avant la tombée de la nuit. L'aire est en service depuis 2024. Le spot le plus proche, Street workout Montigny-le-Bretonneux – Rue des Tritons, est à 1,6 km.
Matériel sur place
- 3 × Appareils de fitness guidés
Infos pratiques
- Type
- Fitness plein air
- Adresse
- Rue Alexandre Turpault, Bois-d'Arcy
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non
- Sol
- Béton
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- 2024
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Oui (aire et cheminements)
Les séances à faire sur ce spot
Séances sans barre : pompes, squats, gainage, cardio. Elles se font sur n'importe quelle surface plane. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
No Equipment 8 Débutant
4 tours · 7 exercices
3/10
Leg Routine Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Home Abs Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Intermédiaire
Meckanimal Leg Routine Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
Push-up Hell Routine Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10
Killer Abs Routine Intermédiaire
5 tours · 7 exercices
6/10
Avancé
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- Barres parallèles (dips)
- Échelle horizontale
- Espalier
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