Aire de fitness Bruz – Rue Pierre de Coubertin
Fitness plein air Bruz (35) Fiabilité moyenne
Cette aire de fitness plein air (Rue Pierre de Coubertin, Bruz) n'a ni barre de traction ni barres parallèles recensées : elle sert surtout aux séances au sol. Le spot le plus proche, Street workout Bruz – Parc de l'An 2000 (sud-est), est à 1,8 km.
Matériel sur place
- Banc abdos / lombaires
Infos pratiques
- Type
- Fitness plein air
- Adresse
- Rue Pierre de Coubertin, Bruz
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- À 190 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Séances sans barre : pompes, squats, gainage, cardio. Elles se font sur n'importe quelle surface plane. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Fessiers & Cuisses Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Ventre Plat Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
No Equipment 8 Débutant
4 tours · 7 exercices
3/10
Intermédiaire
The Burner Intermédiaire
5 tours · 7 exercices
6/10
Planche Hunt Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
Leg Routine Intermédiaire
2 tours · 7 exercices
4/10
Avancé
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- 2 × Bancs abdos / lombaires
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- 2 × Barres parallèles (dips)
- 3 × Bancs abdos / lombaires
- 2 × Plots de saut
- Agrès de parcours sportif
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