Street workout Castelnau-le-Lez
Street workout- Anneaux
Street workout Castelnau-le-Lez – Parc Mas du Rochet
Street workout Castelnau-le-Lez (34) Fiabilité moyenne
Ce spot de street workout (Parc Mas du Rochet, Castelnau-le-Lez) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Castelnau-le-Lez recensé avec une barre de traction. L'aire compte 2 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Un point d'eau se trouve à 40 m, pratique pour les séances longues l'été. Le spot le plus proche, Street workout Castelnau-le-Lez – Rue Andreï Sakharov, est à 3,3 km.
Matériel sur place
- Barre de traction
- Agrès de parcours sportif
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Chemin du Mas de Rochet, Castelnau-le-Lez
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 40 m
- Toilettes
- À 80 m
- Accessible PMR
- Oui (aire et cheminements)
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Abs in Park Débutant
5 tours · 5 exercices
2/10
Back & Biceps Débutant
4 tours · 5 exercices
1/10
Bras Toniques Débutant
3 tours · 5 exercices
1/10
Intermédiaire
Trapezius Routine Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
Front Lever Hunt Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
6/10
Park Abs Routine Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Avancé
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