Planet Street Workout

Street workout Changé – Plan d'Eau

Street workout Changé (53) Fiabilité élevée

Vue aérienne de Street workout Changé – Plan d'Eau20 m
Vue aérienne, le cercle marque le spot · orthophoto © IGN, Licence Ouverte
Vue de la rue vers Street workout Changé – Plan d'Eau
Vue de la rue à 28 m (janvier 2024), extraite d'une photo 360° · territoire d'energie mayenne · Licence Ouverte 2.0 · voir sur Panoramax

Ce spot de street workout (Rue du Bac, Changé) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Changé recensé avec une barre de traction. L'aire compte 3 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Le sol (stabilisé/cendrée) amortit les chutes mais se prête mal aux pompes : prévoyez de quoi poser les mains. Pas d'éclairage : en hiver, mieux vaut caler la séance avant la tombée de la nuit. Le spot le plus proche, Street workout Changé – Impasse du Panorama, est à 450 m.

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Matériel sur place

  • Barre de traction
  • 2 × Agrès de parcours sportif

Infos pratiques

Type
Street workout
Adresse
Rue du Bac, Changé
Accès
Libre et gratuit
Éclairage
Non
Sol
Stabilisé/cendrée
Abri
Plein air
En service depuis
Non renseigné
Point d'eau
Non renseigné
Toilettes
Non renseigné
Accessible PMR
Non renseigné
Itinéraire Voir sur OpenStreetMap

Les séances à faire sur ce spot

Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.

Débutant

Back & Biceps Débutant
4 tours · 5 exercices
1/10
Abs in Park Débutant
5 tours · 5 exercices
2/10
Routine 4 Girls Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10

Intermédiaire

Full Body Shock Workout Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Back Lever Hunt Intermédiaire
6 tours · 6 exercices
7/10
No Barz No Glory Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10

Avancé

Insane Cardio Routine Avancé
10 tours · 6 exercices
10/10
Abs 8 Pack Avancé
2 tours · 7 exercices
8/10
Push Up Routine Avancé
3 tours · 7 exercices
8/10

Les 51 séances avec barre de traction →

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Autres spots à proximité

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Cette fiche est construite à partir des données ouvertes, sans visite systématique sur place. Agrès démontés, nouvel équipement, éclairage : vous pouvez corriger le spot directement sur OpenStreetMap, ou nous écrire via la page contact.

Données : © contributeurs OpenStreetMap et Data ES – Ministère des Sports, sous licence ODbL. Mise à jour du 08/10/2026. Images : orthophotos © IGN (Licence Ouverte) et photos de rue Panoramax (auteur et licence sous chaque photo).