Street workout Sceaux
Street workout- Échelle horizontale
- Anneaux
- Espalier
- 2 × Agrès de parcours sportif
Street workout à Châtenay-Malabry
Street workout Street workout Châtenay-Malabry – Jardins de la Vallée Fiabilité moyenne
Châtenay-Malabry compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Ce spot de street workout (Jardins de la Vallée, Châtenay-Malabry) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Châtenay-Malabry recensé avec une barre de traction. L'aire compte 2 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. L'échelle horizontale se prête aux tractions et aux déplacements suspendus, bons pour la poigne. Le spot est éclairé : on peut s'y entraîner le soir, même d'octobre à mars quand la nuit tombe tôt. Un point d'eau se trouve à 20 m, pratique pour les séances longues l'été. Le spot le plus proche, Street workout Sceaux – Parcours de Santé, est à 750 m.
Matériel sur place
- Barre de traction
- Échelle horizontale
- Éclairé
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Jardins de la Vallée, Châtenay-Malabry
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Oui
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 20 m
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Oui (aire et cheminements)
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Home Full Body Débutant
3 tours · 8 exercices
2/10
Bras Toniques Débutant
3 tours · 5 exercices
1/10
Back & Biceps Débutant
4 tours · 5 exercices
1/10
Intermédiaire
Maniac Routine Intermédiaire
2 tours · 8 exercices
5/10
Park Abs Routine Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Upper Back, Biceps, Abs Intermédiaire
3 tours · 8 exercices
5/10
Avancé
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Données : © contributeurs OpenStreetMap et Data ES – Ministère des Sports, sous licence ODbL. Mise à jour du 02/10/2026.