Street workout Saint-Vincent-de-Mercuze
Street workout- Barre de traction
- Barres parallèles (dips)
- 5 × Agrès de parcours sportif
Street workout à Crêts en Belledonne
Street workout Street workout Crêts en Belledonne – Residence Clemenceau Fiabilité moyenne
Crêts en Belledonne compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Ce spot de street workout (Residence Clemenceau, Crêts en Belledonne) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Crêts en Belledonne recensé avec une barre de traction. 9 agrès sont recensés sur place : assez pour enchaîner un circuit sans attendre qu'un agrès se libère. L'échelle horizontale se prête aux tractions et aux déplacements suspendus, bons pour la poigne. Les appareils guidés (vélo, elliptique…) servent plutôt d'échauffement que de séance de street workout. Le spot le plus proche, Street workout Saint-Vincent-de-Mercuze – Place de la Mairie, est à 8,5 km.
Matériel sur place
- 2 × Échelles horizontales
- 7 × Appareils de fitness guidés
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Residence Clemenceau, Crêts en Belledonne
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 260 m
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Pull & Push Débutant
5 tours · 6 exercices
3/10
Routine 4 Girls Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Abs in Park Débutant
5 tours · 5 exercices
2/10
Intermédiaire
Diamond Pull Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
Back Lever Hunt Intermédiaire
6 tours · 6 exercices
7/10
Upper Back, Biceps, Abs Intermédiaire
3 tours · 8 exercices
5/10
Avancé
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