Street workout Frouard
Street workout- Espalier
- Agrès de parcours sportif
Street workout Frouard – Rue du Général Langlois
Street workout Frouard (54) Fiabilité moyenne
Ce spot de street workout (Frouard, Frouard) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Frouard recensé avec une barre de traction. Le spot le plus proche, Street workout Frouard, est à 260 m.
Matériel sur place
- Barre de traction
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Frouard
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Pull & Push Débutant
5 tours · 6 exercices
3/10
Home Full Body Débutant
3 tours · 8 exercices
2/10
Bras Toniques Débutant
3 tours · 5 exercices
1/10
Intermédiaire
Full Body Shock Workout Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Back Lever Hunt Intermédiaire
6 tours · 6 exercices
7/10
No Barz No Glory Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10
Avancé
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