Street workout Gardanne – Parc Notre-Dame

Street workout Gardanne (13) Fiabilité moyenne

Ce spot de street workout (Parc Notre-Dame, Gardanne) est équipé de : barre de traction, barres parallèles, anneaux. C'est le seul spot de Gardanne recensé avec une barre de traction et des barres parallèles. 13 agrès sont recensés sur place : assez pour enchaîner un circuit sans attendre qu'un agrès se libère. Les anneaux sont rares dans les parcs : tractions, dips et rowing y demandent plus de gainage qu'à la barre. L'échelle horizontale se prête aux tractions et aux déplacements suspendus, bons pour la poigne. Le spot le plus proche, Street workout Gardanne – Rue des Milles et Une Rues, est à 490 m.

Matériel sur place

Barre de traction
3 × Barres parallèles (dips)
Échelle horizontale
Anneaux
5 × Bancs abdos / lombaires
2 × Appareils de fitness guidés

Infos pratiques

Type: Street workout
Adresse: Rue Pour la Paix, Gardanne
Accès: Libre et gratuit
Éclairage: Non renseigné
Sol: Non renseigné
Abri: Plein air
En service depuis: Non renseigné
Point d'eau: Non renseigné
Toilettes: Non renseigné
Accessible PMR: Non renseigné

Itinéraire Voir sur OpenStreetMap

Les séances à faire sur ce spot

Barre et barres parallèles : toutes les séances du site passent ici, de la première traction au muscle-up. Voici une sélection par niveau pour ce spot.

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