Séances de street workout avec barre et barres parallèles

Barre de traction et barres parallèles : c'est l'équipement complet d'un spot de street workout. Toutes les séances du site s'y font, tractions, dips, muscle-ups et gainage suspendu compris. 80 séances sur 80 sont compatibles.

L'annuaire recense 36 spots équipés de cette façon : trouver un parc de street workout.

Débutant (18)

Back & Biceps Débutant

4 tours · 5 exercices

1/10

Let's Go Routine Débutant

3 tours · 5 exercices

1/10

Bras Toniques Débutant

3 tours · 5 exercices

1/10

Basic Beginner Débutant

4 tours · 7 exercices

2/10

Abs in Park Débutant

5 tours · 5 exercices

2/10

Chest Routine Débutant

4 tours · 7 exercices

2/10

Fat Removal Débutant

4 tours · 7 exercices

2/10

Fresh Air Routine Débutant

4 tours · 7 exercices

2/10

Home Abs Débutant

4 tours · 6 exercices

2/10

Home Full Body Débutant

3 tours · 8 exercices

2/10

Leg Routine Débutant

4 tours · 6 exercices

2/10

Routine 4 Girls Débutant

4 tours · 7 exercices

2/10

Triceps Limit Débutant

4 tours · 6 exercices

2/10

Fessiers & Cuisses Débutant

4 tours · 6 exercices

2/10

Ventre Plat Débutant

4 tours · 6 exercices

2/10

No Equipment 8 Débutant

4 tours · 7 exercices

3/10

Pull & Push Débutant

5 tours · 6 exercices

3/10

Six Mix Débutant

6 tours · 7 exercices

4/10

Intermédiaire (47)

Leg Routine Intermédiaire

2 tours · 7 exercices

4/10

Explosive Warm-up Intermédiaire

3 tours · 6 exercices

4/10

Upper Body Routine (challenge) Intermédiaire

1 tours · 6 exercices

4/10

Muscle Up Hunt Intermédiaire

3 tours · 7 exercices

5/10

Back Routine Intermédiaire

3 tours · 5 exercices

5/10

Biceps & Back Routine Intermédiaire

4 tours · 6 exercices

5/10

Chest Addict Intermédiaire

4 tours · 6 exercices

5/10

Frank's Killer Abs Intermédiaire

3 tours · 7 exercices

5/10

Full Body Fat Burner Intermédiaire

3 tours · 8 exercices

5/10

Lucky Number 7 Intermédiaire

3 tours · 7 exercices

5/10

Maniac Routine Intermédiaire

2 tours · 8 exercices

5/10

No Barz No Glory Intermédiaire

3 tours · 7 exercices

5/10

Parallel Bar Routine Intermédiaire

4 tours · 6 exercices

5/10

Push-up Hell Routine Intermédiaire

3 tours · 7 exercices

5/10

Shoulder Routine Intermédiaire

4 tours · 6 exercices

5/10

Upper Back, Biceps, Abs Intermédiaire

3 tours · 8 exercices

5/10

Abs Routine Intermédiaire

5 tours · 6 exercices

6/10

Abs & Core Routine Intermédiaire

4 tours · 6 exercices

6/10

Biceps Triceps Routine Intermédiaire

4 tours · 7 exercices

6/10

Diamond Pull Intermédiaire

5 tours · 6 exercices

6/10

Dip and Push Intermédiaire

4 tours · 7 exercices

6/10

Front Lever Hunt Intermédiaire

4 tours · 6 exercices

6/10

Full Body Routine 7R Intermédiaire

4 tours · 8 exercices

6/10

Full Body Routine Intermédiaire

3 tours · 8 exercices

6/10

Full Body Shock Workout Intermédiaire

4 tours · 7 exercices

6/10

Hard Body Routine Intermédiaire

3 tours · 8 exercices

6/10

Home Abs Intermédiaire

4 tours · 8 exercices

6/10

Human Flag Path Intermédiaire

3 tours · 6 exercices

6/10

Killer Abs Routine Intermédiaire

5 tours · 7 exercices

6/10

Killer Kiwi Intermédiaire

4 tours · 8 exercices

6/10

Leg Burner Intermédiaire

6 tours · 6 exercices

6/10

Meckanimal Leg Routine Intermédiaire

5 tours · 6 exercices

6/10

On The Go Routine Intermédiaire

4 tours · 7 exercices

6/10

Park Abs Routine Intermédiaire

4 tours · 7 exercices

6/10

Planche Hunt Intermédiaire

5 tours · 6 exercices

6/10

Pull It Routine Intermédiaire

4 tours · 7 exercices

6/10

Push Dose Intermédiaire

5 tours · 7 exercices

6/10

The Burner Intermédiaire

5 tours · 7 exercices

6/10

Trapezius Routine Intermédiaire

5 tours · 6 exercices

6/10

Triceps Routine Intermédiaire

4 tours · 7 exercices

6/10

Upper Body Routine Intermédiaire

4 tours · 6 exercices

6/10

Upper Body Intermédiaire

4 tours · 6 exercices

6/10

Full Body Tonic Intermédiaire

4 tours · 7 exercices

6/10

Arm Routine Intermédiaire

5 tours · 8 exercices

7/10

Back Lever Hunt Intermédiaire

6 tours · 6 exercices

7/10

Body Shock Intermédiaire

4 tours · 9 exercices

7/10

Home Full Body Intermédiaire

4 tours · 9 exercices

7/10

Avancé (15)

Flying Superman Avancé

3 tours · 4 exercices

7/10

3 tours · 7 exercices

8/10

Abs 8 Pack Avancé

2 tours · 7 exercices

8/10

Aztec Push Up Avancé

3 tours · 8 exercices

8/10

Can't Walk Avancé

4 tours · 7 exercices

8/10

Max Rep Hell Avancé

5 tours · 6 exercices

8/10

Push Up Routine Avancé

3 tours · 7 exercices

8/10

Shoulder Demolition Avancé

5 tours · 5 exercices

8/10

Strength Control Avancé

3 tours · 8 exercices

8/10

Madbarz Explode Avancé

5 tours · 7 exercices

9/10

Muscle Up Boost Avancé

5 tours · 7 exercices

9/10

Piece of Cake Avancé

4 tours · 8 exercices

9/10

Turtle Back Routine Avancé

3 tours · 7 exercices

9/10

Insane Cardio Routine Avancé

10 tours · 6 exercices

Upper Body Routine (avancé) Avancé

10 tours · 5 exercices

Selon le matériel de votre spot