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Street workout Grigny-sur-Rhône – Lieudit Les Plantées

Street workout Grigny-sur-Rhône (69) Fiabilité élevée

Ce spot de street workout (Lieudit Les Plantées, Grigny-sur-Rhône) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Grigny-sur-Rhône recensé avec une barre de traction. L'aire compte 2 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Le sol (surface naturelle) peut devenir glissant après la pluie : un tapis aide pour le gainage. Pas d'éclairage : en hiver, mieux vaut caler la séance avant la tombée de la nuit. Le spot le plus proche, Street workout Grigny-sur-Rhône – Parc du Rhône (sud-est), est à 1,6 km.

Matériel sur place

  • Barre de traction
  • Banc abdos / lombaires

Infos pratiques

Type
Street workout
Adresse
Lieudit Les Plantées, Grigny-sur-Rhône
Accès
Libre et gratuit
Éclairage
Non
Sol
Surface naturelle
Abri
Plein air
En service depuis
Non renseigné
Point d'eau
À 350 m
Toilettes
À 210 m
Accessible PMR
Oui (aire et cheminements)
Itinéraire Voir sur OpenStreetMap

Les séances à faire sur ce spot

Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.

Débutant

Routine 4 Girls Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Pull & Push Débutant
5 tours · 6 exercices
3/10
Home Full Body Débutant
3 tours · 8 exercices
2/10

Intermédiaire

Back Lever Hunt Intermédiaire
6 tours · 6 exercices
7/10
Upper Back, Biceps, Abs Intermédiaire
3 tours · 8 exercices
5/10
Park Abs Routine Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10

Avancé

Flying Superman Avancé
3 tours · 4 exercices
7/10
Insane Cardio Routine Avancé
10 tours · 6 exercices
10/10
Piece of Cake Avancé
4 tours · 8 exercices
9/10

Les 51 séances avec barre de traction →

Autres spots à proximité

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Cette fiche est construite à partir des données ouvertes, sans visite systématique sur place. Agrès démontés, nouvel équipement, éclairage : vous pouvez corriger le spot directement sur OpenStreetMap, ou nous écrire via la page contact.

Données : © contributeurs OpenStreetMap et Data ES – Ministère des Sports, sous licence ODbL. Mise à jour du 02/10/2026.