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Street workout Le Port – Square Quatrefages

Street workout Le Port (974) Fiabilité moyenne

Vue aérienne de Street workout Le Port – Square Quatrefages20 m
Vue aérienne, le cercle marque le spot · orthophoto © IGN, Licence Ouverte

Ce spot de street workout (Square Quatrefages, Le Port) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot du Port recensé avec une barre de traction. Le spot est éclairé : on peut s'y entraîner le soir, même d'octobre à mars quand la nuit tombe tôt. Le spot le plus proche, Street workout Le Port – Rue Antoine de Saint-Exupéry, est à 300 m.

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Matériel sur place

  • Barre de traction
  • Éclairé

Infos pratiques

Type
Street workout
Adresse
Rue de Grenoble, Le Port
Accès
Libre et gratuit
Éclairage
Oui
Sol
Non renseigné
Abri
Plein air
En service depuis
Non renseigné
Point d'eau
Non renseigné
Toilettes
À 30 m
Accessible PMR
Non renseigné
Itinéraire Voir sur OpenStreetMap

Les séances à faire sur ce spot

Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.

Débutant

Routine 4 Girls Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Pull & Push Débutant
5 tours · 6 exercices
3/10
Home Full Body Débutant
3 tours · 8 exercices
2/10

Intermédiaire

Front Lever Hunt Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
6/10
Biceps & Back Routine Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
5/10
Abs Routine Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10

Avancé

Can't Walk Avancé
4 tours · 7 exercices
8/10
Piece of Cake Avancé
4 tours · 8 exercices
9/10
30000 Avancé
3 tours · 7 exercices
8/10

Les 51 séances avec barre de traction →

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Autres spots à proximité

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Cette fiche est construite à partir des données ouvertes, sans visite systématique sur place. Agrès démontés, nouvel équipement, éclairage : vous pouvez corriger le spot directement sur OpenStreetMap, ou nous écrire via la page contact.

Données : © contributeurs OpenStreetMap et Data ES – Ministère des Sports, sous licence ODbL. Mise à jour du 09/10/2026. Images : orthophotos © IGN (Licence Ouverte) et photos de rue Panoramax (auteur et licence sous chaque photo).