Street workout Lille – Plaine des Vachers
Street workout Lille (59) Fiabilité moyenne
Ce spot de street workout (Plaine des Vachers, Lille) est équipé de : barres parallèles. C'est l'un des 2 spots de Lille avec des barres parallèles. L'aire compte 2 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Un point d'eau se trouve à 60 m, pratique pour les séances longues l'été. Le spot le plus proche, Street workout Lambersart – Parc DeBuire Du Buc, est à 960 m.
Matériel sur place
- Barres parallèles (dips)
- Banc abdos / lombaires
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Rue des Bois Blancs, Lille
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 60 m
- Toilettes
- À 100 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Sans barre de traction, misez sur la poussée (dips, pompes) et le bas du corps. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Home Abs Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Fat Removal Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
No Equipment 8 Débutant
4 tours · 7 exercices
3/10
Intermédiaire
Leg Routine Intermédiaire
2 tours · 7 exercices
4/10
Meckanimal Leg Routine Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
On The Go Routine Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Avancé
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