Street workout Palaiseau
Street workout- Barre de traction
- Banc abdos / lombaires
Street workout Palaiseau – Rue Honore d'Estienne d'Orves
Street workout Palaiseau (91) Fiabilité moyenne
20 mCe spot de street workout (Rue Honore d'Estienne d'Orves, Palaiseau) est équipé de : barre de traction. C'est l'un des 3 spots de Palaiseau avec une barre de traction. L'aire compte 3 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. L'échelle horizontale se prête aux tractions et aux déplacements suspendus, bons pour la poigne. Le spot le plus proche, Street workout Palaiseau – Avenue de la Vauve, est à 250 m.
Matériel sur place
- Échelle horizontale
- 2 × Agrès de parcours sportif
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Rue Honore d'Estienne d'Orves, Palaiseau
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 230 m
- Toilettes
- À 180 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Bras Toniques Débutant
3 tours · 5 exercices
1/10
Home Full Body Débutant
3 tours · 8 exercices
2/10
Pull & Push Débutant
5 tours · 6 exercices
3/10
Intermédiaire
Park Abs Routine Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Front Lever Hunt Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
6/10
Trapezius Routine Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
Avancé
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Cette fiche est construite à partir des données ouvertes, sans visite systématique sur place. Agrès démontés, nouvel équipement, éclairage : vous pouvez corriger le spot directement sur OpenStreetMap, ou nous écrire via la page contact.
Données : © contributeurs OpenStreetMap et Data ES – Ministère des Sports, sous licence ODbL. Mise à jour du 07/10/2026. Images : orthophotos © IGN (Licence Ouverte) et photos de rue Panoramax (auteur et licence sous chaque photo).