Street workout Paris 16e
Street workout- Barre de traction
- Barres parallèles (dips)
- Banc abdos / lombaires
Street workout Paris 16e – Allée des Fortifications (sud-ouest)
Street workout Paris 16e (75) Fiabilité moyenne
Ce spot de street workout (Allée des Fortifications, Paris 16e) est équipé de : barre de traction. C'est l'un des 4 spots de Paris 16e avec une barre de traction. Un point d'eau se trouve à 30 m, pratique pour les séances longues l'été. Le spot le plus proche, Street workout Paris 16e – Allée des Fortifications (sud-est), est à 260 m.
Matériel sur place
- Barre de traction
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Allée des Fortifications, Paris 16e
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 30 m
- Toilettes
- À 150 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Back & Biceps Débutant
4 tours · 5 exercices
1/10
Abs in Park Débutant
5 tours · 5 exercices
2/10
Routine 4 Girls Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
Abs & Core Routine Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
6/10
Maniac Routine Intermédiaire
2 tours · 8 exercices
5/10
Explosive Warm-up Intermédiaire
3 tours · 6 exercices
4/10
Avancé
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- 2 × Échelles horizontales
- Espalier
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