Street workout Savennières
Street workout- Barres parallèles (dips)
- Agrès de parcours sportif
Street workout à Rochefort-sur-Loire
Street workout Street workout Rochefort-sur-Loire – Allée des Têtards Fiabilité moyenne
Rochefort-sur-Loire compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Ce spot de street workout (Allée des Têtards, Rochefort-sur-Loire) est équipé de : barre de traction, barres parallèles. C'est le seul spot de Rochefort-sur-Loire recensé avec une barre de traction et des barres parallèles. 4 agrès sont recensés sur place : assez pour enchaîner un circuit sans attendre qu'un agrès se libère. L'échelle horizontale se prête aux tractions et aux déplacements suspendus, bons pour la poigne. Le spot le plus proche, Street workout Savennières – Parc du Fresne, est à 2,0 km.
Matériel sur place
- Barre de traction
- Barres parallèles (dips)
- Échelle horizontale
- Agrès de parcours sportif
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Allée des Têtards, Rochefort-sur-Loire
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Barre et barres parallèles : toutes les séances du site passent ici, de la première traction au muscle-up. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Let's Go Routine Débutant
3 tours · 5 exercices
1/10
Basic Beginner Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Triceps Limit Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Intermédiaire
Full Body Routine Intermédiaire
3 tours · 8 exercices
6/10
Parallel Bar Routine Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
5/10
Upper Body Routine (challenge) Intermédiaire
1 tours · 6 exercices
4/10
Avancé
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