Street workout à Saint-Clair-de-la-Tour
Street workout Street workout Saint-Clair-de-la-Tour – Route de Crête Fiabilité moyenne
Saint-Clair-de-la-Tour compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Ce spot de street workout (Route de Crête, Saint-Clair-de-la-Tour) est équipé de : barres parallèles. C'est le seul spot de Saint-Clair-de-la-Tour recensé avec des barres parallèles. L'aire compte 2 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Les appareils guidés (vélo, elliptique…) servent plutôt d'échauffement que de séance de street workout. Un point d'eau se trouve à 10 m, pratique pour les séances longues l'été. Le spot le plus proche, Aire de fitness Dolomieu – Pôle Multi-activités Santé, est à 5,4 km.
Matériel sur place
- Barres parallèles (dips)
- Banc abdos / lombaires
- Appareil de fitness guidé
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Route de Crête, Saint-Clair-de-la-Tour
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 10 m
- Toilettes
- À 10 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Sans barre de traction, misez sur la poussée (dips, pompes) et le bas du corps. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Leg Routine Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Chest Routine Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Fresh Air Routine Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
Home Abs Intermédiaire
4 tours · 8 exercices
6/10
Push Dose Intermédiaire
5 tours · 7 exercices
6/10
Leg Routine Intermédiaire
2 tours · 7 exercices
4/10
Avancé
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