Street workout Strasbourg
Street workout- Barre de traction
- Banc abdos / lombaires
- Appareil de fitness guidé
- Agrès de parcours sportif
Aire de fitness Strasbourg – Kriegstor
Fitness plein air Strasbourg (67) Fiabilité élevée
Cette aire de fitness plein air (Passerelle du Kriegstor, Strasbourg) n'a ni barre de traction ni barres parallèles recensées : elle sert surtout aux séances au sol. 4 agrès sont recensés sur place : assez pour enchaîner un circuit sans attendre qu'un agrès se libère. Les appareils guidés (vélo, elliptique…) servent plutôt d'échauffement que de séance de street workout. Le sol synthétique amortit les réceptions : sauts et sorties de muscle-up y sont plus confortables. Pas d'éclairage : en hiver, mieux vaut caler la séance avant la tombée de la nuit. Le spot le plus proche, Street workout Strasbourg – Mail Charles Pierre, est à 650 m.
Matériel sur place
- 2 × Bancs abdos / lombaires
- 2 × Appareils de fitness guidés
Infos pratiques
- Type
- Fitness plein air
- Adresse
- Passerelle du Kriegstor, Strasbourg
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non
- Sol
- Synthétique (hors gazon)
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 360 m
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Oui (aire et cheminements)
Les séances à faire sur ce spot
Séances sans barre : pompes, squats, gainage, cardio. Elles se font sur n'importe quelle surface plane. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Leg Routine Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Home Abs Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Fresh Air Routine Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
Leg Routine Intermédiaire
2 tours · 7 exercices
4/10
Home Abs Intermédiaire
4 tours · 8 exercices
6/10
Push-up Hell Routine Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10
Avancé
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- 3 × Appareils de fitness guidés
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