Aire de fitness Audenge
Fitness plein air- 2 × Bancs abdos / lombaires
Aire de fitness Audenge – Rue du Pre du Mic
Fitness plein air Audenge (33) Fiabilité moyenne
Cette aire de fitness plein air (Rue du Pre du Mic, Audenge) n'a ni barre de traction ni barres parallèles recensées : elle sert surtout aux séances au sol. Le spot le plus proche, Aire de fitness Audenge – Rue Felix Arnaudin, est à 960 m.
Matériel sur place
- Banc abdos / lombaires
Infos pratiques
- Type
- Fitness plein air
- Adresse
- Rue du Pre du Mic, Audenge
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Séances sans barre : pompes, squats, gainage, cardio. Elles se font sur n'importe quelle surface plane. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Ventre Plat Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
No Equipment 8 Débutant
4 tours · 7 exercices
3/10
Leg Routine Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Intermédiaire
Leg Burner Intermédiaire
6 tours · 6 exercices
6/10
Frank's Killer Abs Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10
Push Dose Intermédiaire
5 tours · 7 exercices
6/10
Avancé
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