Street workout Le Teich – Résidence Terres Marines
Street workout Le Teich (33) Fiabilité moyenne
Ce spot de street workout (Résidence Terres Marines, Le Teich) est équipé de : barre de traction. C'est le seul spot de Le Teich recensé avec une barre de traction. L'aire compte 2 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Le spot le plus proche, Aire de fitness Le Teich – Avenue Francois Mitterrand, est à 1,8 km.
Matériel sur place
- Barre de traction
- Banc abdos / lombaires
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Résidence Terres Marines, Le Teich
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 240 m
- Toilettes
- À 190 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Avec une barre mais sans barres parallèles, gardez les séances de tirage et de gainage. Les dips se remplacent par des dips sur banc. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Pull & Push Débutant
5 tours · 6 exercices
3/10
Home Full Body Débutant
3 tours · 8 exercices
2/10
Bras Toniques Débutant
3 tours · 5 exercices
1/10
Intermédiaire
Front Lever Hunt Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
6/10
Muscle Up Hunt Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10
Abs Routine Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
Avancé
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