Aire de fitness La Ciotat
Fitness plein air- Banc abdos / lombaires
Aire de fitness La Ciotat – Avenue Maurice Sandral
Fitness plein air La Ciotat (13) À vérifier sur place
Cette aire est recensée par le Ministère des Sports (Avenue Maurice Sandral, La Ciotat), mais ses agrès ne sont pas encore détaillés. Le spot est éclairé : on peut s'y entraîner le soir, même d'octobre à mars quand la nuit tombe tôt. Le spot le plus proche, Aire de fitness La Ciotat – Parc du Domaine de la Tour, est à 1,9 km.
Matériel sur place
- Éclairé
Infos pratiques
- Type
- Fitness plein air
- Adresse
- Avenue Maurice Sandral, La Ciotat
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Oui
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- À 150 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Séances sans barre : pompes, squats, gainage, cardio. Elles se font sur n'importe quelle surface plane. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
No Equipment 8 Débutant
4 tours · 7 exercices
3/10
Leg Routine Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Home Abs Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Intermédiaire
Push-up Hell Routine Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10
Killer Abs Routine Intermédiaire
5 tours · 7 exercices
6/10
On The Go Routine Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Avancé
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Données : © contributeurs OpenStreetMap et Data ES – Ministère des Sports, sous licence ODbL. Mise à jour du 02/10/2026.