Street workout Luc-sur-Mer
Street workout- Barres parallèles (dips)
- Échelle horizontale
- Espalier
- Banc abdos / lombaires
- 2 × Agrès de parcours sportif
Street workout à Lion-sur-Mer
Street workout Street workout Lion-sur-Mer – Complexe Sportif Fiabilité élevée
Lion-sur-Mer compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Ce spot de street workout (Rue Pierre Mendès France, Lion-sur-Mer) est équipé de : barre de traction, barres parallèles, anneaux, espalier. C'est le seul spot de Lion-sur-Mer recensé avec une barre de traction et des barres parallèles. 8 agrès sont recensés sur place : assez pour enchaîner un circuit sans attendre qu'un agrès se libère. Les anneaux sont rares dans les parcs : tractions, dips et rowing y demandent plus de gainage qu'à la barre. L'espalier sert aux relevés de jambes suspendus et aux étirements du dos en fin de séance. L'échelle horizontale se prête aux tractions et aux déplacements suspendus, bons pour la poigne. Le sol (surface naturelle) peut devenir glissant après la pluie : un tapis aide pour le gainage. Pas d'éclairage : en hiver, mieux vaut caler la séance avant la tombée de la nuit. L'aire est en service depuis 2025. Le spot le plus proche, Street workout Luc-sur-Mer – Rue Abel Lemarchand, est à 3,0 km.
Matériel sur place
- Barre de traction
- Barres parallèles (dips)
- Échelle horizontale
- Anneaux
- Espalier
- Banc abdos / lombaires
- 2 × Agrès de parcours sportif
Infos pratiques
- Type
- Street workout
- Adresse
- Rue Pierre Mendès France, Lion-sur-Mer
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non
- Sol
- Surface naturelle
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- 2025
- Point d'eau
- Non renseigné
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Oui (aire et cheminements)
Les séances à faire sur ce spot
Barre et barres parallèles : toutes les séances du site passent ici, de la première traction au muscle-up. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Six Mix Débutant
6 tours · 7 exercices
4/10
Let's Go Routine Débutant
3 tours · 5 exercices
1/10
Basic Beginner Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
Chest Addict Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
5/10
Killer Kiwi Intermédiaire
4 tours · 8 exercices
6/10
Upper Body Intermédiaire
4 tours · 6 exercices
6/10
Avancé
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Données : © contributeurs OpenStreetMap et Data ES – Ministère des Sports, sous licence ODbL. Mise à jour du 03/10/2026.