Aire de fitness Paris 14e
Fitness plein air- 3 × Appareils de fitness guidés
Aire de fitness Paris 14e – Rue du Moulin des Lapins
Fitness plein air Paris 14e (75) Fiabilité moyenne
Cette aire de fitness plein air (Rue du Moulin des Lapins, Paris 14e) n'a ni barre de traction ni barres parallèles recensées : elle sert surtout aux séances au sol. L'aire compte 9 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Les appareils guidés (vélo, elliptique…) servent plutôt d'échauffement que de séance de street workout. Le spot est éclairé : on peut s'y entraîner le soir, même d'octobre à mars quand la nuit tombe tôt. Un point d'eau se trouve à 70 m, pratique pour les séances longues l'été. Le spot le plus proche, Aire de fitness Paris 14e – Square Jules-Durand, est à 400 m.
Matériel sur place
- Banc abdos / lombaires
- 2 × Appareils de fitness guidés
- Éclairé
Infos pratiques
- Type
- Fitness plein air
- Adresse
- Rue du Moulin des Lapins, Paris 14e
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Oui
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 70 m
- Toilettes
- À 80 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Séances sans barre : pompes, squats, gainage, cardio. Elles se font sur n'importe quelle surface plane. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Leg Routine Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Home Abs Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Fresh Air Routine Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
The Burner Intermédiaire
5 tours · 7 exercices
6/10
On The Go Routine Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Killer Abs Routine Intermédiaire
5 tours · 7 exercices
6/10
Avancé
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- Plot de saut
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- Barres parallèles (dips)
- Échelle horizontale
- Espalier
- 3 × Bancs abdos / lombaires
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