Street workout à Saint-Jean-de-Védas
Fitness plein air Aire de fitness Saint-Jean-de-Védas – Rue Lieutenant Joseph Lignon Fiabilité moyenne
Saint-Jean-de-Védas compte une seule aire recensée pour s'entraîner en plein air. Cette aire de fitness plein air (Rue Lieutenant Joseph Lignon, Saint-Jean-de-Védas) n'a ni barre de traction ni barres parallèles recensées : elle sert surtout aux séances au sol. L'aire compte 5 modules ; aux heures de pointe, prévoyez de partager les barres. Les appareils guidés (vélo, elliptique…) servent plutôt d'échauffement que de séance de street workout. Un point d'eau se trouve à 90 m, pratique pour les séances longues l'été. Le spot le plus proche, Street workout Lattes – Parcours de santé Montouzères, est à 4,4 km.
Matériel sur place
- 2 × Appareils de fitness guidés
Infos pratiques
- Type
- Fitness plein air
- Adresse
- Rue Lieutenant Joseph Lignon, Saint-Jean-de-Védas
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 90 m
- Toilettes
- À 110 m
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Séances sans barre : pompes, squats, gainage, cardio. Elles se font sur n'importe quelle surface plane. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Fresh Air Routine Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Fessiers & Cuisses Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Ventre Plat Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Intermédiaire
On The Go Routine Intermédiaire
4 tours · 7 exercices
6/10
Push-up Hell Routine Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10
Home Abs Intermédiaire
4 tours · 8 exercices
6/10
Avancé
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