Aire de fitness Marseille 10e – Jardin Le Micocoulier
Fitness plein air Marseille 10e (13) Fiabilité moyenne
Cette aire de fitness plein air (Jardin Le Micocoulier, Marseille 10e) n'a ni barre de traction ni barres parallèles recensées : elle sert surtout aux séances au sol. Le spot le plus proche, Street workout Marseille 5e – Aix-Marseille Université - Campus Timone, est à 2,5 km.
Matériel sur place
- Banc abdos / lombaires
Infos pratiques
- Type
- Fitness plein air
- Adresse
- Boulevard paul claudel, Marseille 10e
- Accès
- Libre et gratuit
- Éclairage
- Non renseigné
- Sol
- Non renseigné
- Abri
- Plein air
- En service depuis
- Non renseigné
- Point d'eau
- À 240 m
- Toilettes
- Non renseigné
- Accessible PMR
- Non renseigné
Les séances à faire sur ce spot
Séances sans barre : pompes, squats, gainage, cardio. Elles se font sur n'importe quelle surface plane. Voici une sélection par niveau pour ce spot.
Débutant
Leg Routine Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Home Abs Débutant
4 tours · 6 exercices
2/10
Fresh Air Routine Débutant
4 tours · 7 exercices
2/10
Intermédiaire
Push-up Hell Routine Intermédiaire
3 tours · 7 exercices
5/10
Push Dose Intermédiaire
5 tours · 7 exercices
6/10
Planche Hunt Intermédiaire
5 tours · 6 exercices
6/10
Avancé
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