Avanzado
Avanzado WOD
15 entrenamientos para entrenar en el parque o en casa.
30000
3 rondas · 7 ejercicios
8/10
Abs 8 Pack
2 rondas · 7 ejercicios
8/10
Aztec Push Up
3 rondas · 8 ejercicios
8/10
Can't Walk
4 rondas · 7 ejercicios
8/10
Flying Superman
3 rondas · 4 ejercicios
7/10
Insane Cardio Routine
10 rondas · 6 ejercicios
10/10
Madbarz Explode
5 rondas · 7 ejercicios
9/10
Max Rep Hell
5 rondas · 6 ejercicios
8/10
Muscle Up Boost
5 rondas · 7 ejercicios
9/10
Piece of Cake
4 rondas · 8 ejercicios
9/10
Push Up Routine
3 rondas · 7 ejercicios
8/10
Shoulder Demolition
5 rondas · 5 ejercicios
8/10
Strength Control
3 rondas · 8 ejercicios
8/10
Turtle Back Routine
3 rondas · 7 ejercicios
9/10
Upper Body Routine (avanzado)
10 rondas · 5 ejercicios
10/10