Avanzato
Avanzato WOD
15 allenamento da fare al parco o a casa.
30000
3 round · 7 esercizi
8/10
Abs 8 Pack
2 round · 7 esercizi
8/10
Aztec Push Up
3 round · 8 esercizi
8/10
Can't Walk
4 round · 7 esercizi
8/10
Flying Superman
3 round · 4 esercizi
7/10
Insane Cardio Routine
10 round · 6 esercizi
10/10
Madbarz Explode
5 round · 7 esercizi
9/10
Max Rep Hell
5 round · 6 esercizi
8/10
Muscle Up Boost
5 round · 7 esercizi
9/10
Piece of Cake
4 round · 8 esercizi
9/10
Push Up Routine
3 round · 7 esercizi
8/10
Shoulder Demolition
5 round · 5 esercizi
8/10
Strength Control
3 round · 8 esercizi
8/10
Turtle Back Routine
3 round · 7 esercizi
9/10
Upper Body Routine (avanzato)
10 round · 5 esercizi
10/10