Principiante
Principiante WOD
18 entrenamientos para entrenar en el parque o en casa.
Basic Beginner
4 rondas · 7 ejercicios
2/10
Abs in Park
5 rondas · 5 ejercicios
2/10
Back & Biceps
4 rondas · 5 ejercicios
1/10
Chest Routine
4 rondas · 7 ejercicios
2/10
Fat Removal
4 rondas · 7 ejercicios
2/10
Fresh Air Routine
4 rondas · 7 ejercicios
2/10
Home Abs
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Home Full Body
3 rondas · 8 ejercicios
2/10
Leg Routine
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Let's Go Routine
3 rondas · 5 ejercicios
1/10
No Equipment 8
4 rondas · 7 ejercicios
3/10
Pull & Push
5 rondas · 6 ejercicios
3/10
Routine 4 Girls
4 rondas · 7 ejercicios
2/10
Six Mix
6 rondas · 7 ejercicios
4/10
Triceps Limit
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Glúteos y muslos
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Vientre plano
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Brazos tonificados
3 rondas · 5 ejercicios
1/10