Principiante
Principiante WOD
31 entrenamientos para entrenar en el parque o en casa.
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Basic Beginner
4 rondas · 7 ejercicios
3/10
Abs in Park
5 rondas · 5 ejercicios
2/10
Back & Biceps
4 rondas · 5 ejercicios
2/10
Chest Routine
4 rondas · 7 ejercicios
3/10
Fat Removal
4 rondas · 7 ejercicios
3/10
Fresh Air Routine
4 rondas · 7 ejercicios
2/10
Home Abs
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Home Full Body
3 rondas · 8 ejercicios
2/10
Leg Routine
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Let's Go Routine
3 rondas · 5 ejercicios
2/10
No Equipment 8
4 rondas · 7 ejercicios
3/10
Pull & Push
5 rondas · 6 ejercicios
3/10
Routine 4 Girls
4 rondas · 7 ejercicios
2/10
Six Mix
6 rondas · 7 ejercicios
4/10
Triceps Limit
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Glúteos y muslos
4 rondas · 6 ejercicios
2/10
Vientre plano
4 rondas · 6 ejercicios
3/10
Brazos tonificados
3 rondas · 5 ejercicios
2/10
Agon Freeletics
4 rondas · 3 ejercicios
1/10
Athena Freeletics
5 rondas · 3 ejercicios
2/10
Demeter Freeletics
5 rondas · 4 ejercicios
2/10
Dionysus Freeletics
6 rondas · 3 ejercicios
2/10
Echo Freeletics
3 rondas · 2 ejercicios
1/10
Maat Freeletics
10 rondas · 1 ejercicios
1/10
Metis Freeletics
3 rondas · 3 ejercicios
1/10
Nemesis Freeletics
5 rondas · 2 ejercicios
2/10
Ocnus Freeletics
3 rondas · 4 ejercicios
2/10
Rhea Freeletics
3 rondas · 3 ejercicios
1/10
Selene Freeletics
5 rondas · 4 ejercicios
3/10
Xenia Freeletics
6 rondas · 4 ejercicios
3/10
Dominadas australianas
4 rondas · 5 ejercicios
2/10
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