Borst-WODs

Chest Routine Beginner

4 rondes · 7 oefeningen

2/10

Fresh Air Routine Beginner

4 rondes · 7 oefeningen

2/10

Home Full Body Beginner

3 rondes · 8 oefeningen

2/10

Pull & Push Beginner

5 rondes · 6 oefeningen

3/10

Triceps Limit Beginner

4 rondes · 6 oefeningen

2/10

Biceps Triceps Routine Gevorderd

4 rondes · 7 oefeningen

6/10

Chest Addict Gevorderd

4 rondes · 6 oefeningen

5/10

Dip and Push Gevorderd

4 rondes · 7 oefeningen

6/10

Full Body Routine Gevorderd

3 rondes · 8 oefeningen

6/10

Parallel Bar Routine Gevorderd

4 rondes · 6 oefeningen

5/10

Push Dose Gevorderd

5 rondes · 7 oefeningen

6/10

Push-up Hell Routine Gevorderd

3 rondes · 7 oefeningen

5/10

Trapezius Routine Gevorderd

5 rondes · 6 oefeningen

6/10

Triceps Routine Gevorderd

4 rondes · 7 oefeningen

6/10

Upper Body Gevorderd

4 rondes · 6 oefeningen

6/10

30000 Expert

3 rondes · 7 oefeningen

8/10

Aztec Push Up Expert

3 rondes · 8 oefeningen

8/10

Flying Superman Expert

3 rondes · 4 oefeningen

7/10

Madbarz Explode Expert

5 rondes · 7 oefeningen

9/10

Piece of Cake Expert

4 rondes · 8 oefeningen

9/10

Push Up Routine Expert

3 rondes · 7 oefeningen

8/10

Getrainde armen Beginner

3 rondes · 5 oefeningen

1/10