Platte-buik-WODs

Abs in Park Beginner

5 rondes · 5 oefeningen

2/10

Abs Routine Gevorderd

5 rondes · 6 oefeningen

6/10

Home Abs Beginner

4 rondes · 6 oefeningen

2/10

No Equipment 8 Beginner

4 rondes · 7 oefeningen

3/10

Routine 4 Girls Beginner

4 rondes · 7 oefeningen

2/10

Abs & Core Routine Gevorderd

4 rondes · 6 oefeningen

6/10

Back Lever Hunt Gevorderd

6 rondes · 6 oefeningen

7/10

Frank's Killer Abs Gevorderd

3 rondes · 7 oefeningen

5/10

Front Lever Hunt Gevorderd

4 rondes · 6 oefeningen

6/10

Home Abs Gevorderd

4 rondes · 8 oefeningen

6/10

Home Full Body Gevorderd

4 rondes · 9 oefeningen

7/10

Human Flag Path Gevorderd

3 rondes · 6 oefeningen

6/10

Killer Abs Routine Gevorderd

5 rondes · 7 oefeningen

6/10

On The Go Routine Gevorderd

4 rondes · 7 oefeningen

6/10

Park Abs Routine Gevorderd

4 rondes · 7 oefeningen

5/10

Parallel Bar Routine Gevorderd

4 rondes · 6 oefeningen

5/10

Planche Hunt Gevorderd

5 rondes · 6 oefeningen

6/10

Upper Body Routine Gevorderd

4 rondes · 6 oefeningen

5/10

Abs 8 Pack Expert

2 rondes · 7 oefeningen

9/10

Max Rep Hell Expert

5 rondes · 6 oefeningen

8/10

Upper Body Routine (gevorderd) Expert

10 rondes · 5 oefeningen

10/10

Platte buik Beginner

4 rondes · 6 oefeningen

3/10

Full body tonic Gevorderd

4 rondes · 7 oefeningen

5/10

Agon Freeletics Beginner

4 rondes · 3 oefeningen

1/10

Athena Freeletics Beginner

5 rondes · 3 oefeningen

2/10

Dionysus Freeletics Beginner

6 rondes · 3 oefeningen

2/10

Nemesis Freeletics Beginner

5 rondes · 2 oefeningen

2/10

Rhea Freeletics Beginner

3 rondes · 3 oefeningen

1/10

Xenia Freeletics Beginner

6 rondes · 4 oefeningen

3/10

Aphrodite Freeletics Gevorderd

5 rondes · 3 oefeningen

5/10

Komos Freeletics Gevorderd

5 rondes · 10 oefeningen

7/10

Nyx Freeletics Gevorderd

3 rondes · 3 oefeningen

4/10

Pandora Freeletics Gevorderd

10 rondes · 3 oefeningen

5/10

Persephone Freeletics Gevorderd

3 rondes · 3 oefeningen

4/10

Skylla Freeletics Gevorderd

5 rondes · 3 oefeningen

4/10

Ares Freeletics Expert

5 rondes · 3 oefeningen

8/10

Dione Freeletics Expert

3 rondes · 6 oefeningen

8/10

Erebos Freeletics Expert

4 rondes · 4 oefeningen

8/10

Krios Freeletics Expert

3 rondes · 3 oefeningen

7/10

Zeus Freeletics Expert

4 rondes · 5 oefeningen

8/10