Beginner
Beginner WODs
31 workouts om te trainen in het park of thuis.
Publicité
Basic Beginner
4 rondes · 7 oefeningen
3/10
Abs in Park
5 rondes · 5 oefeningen
2/10
Back & Biceps
4 rondes · 5 oefeningen
2/10
Chest Routine
4 rondes · 7 oefeningen
3/10
Fat Removal
4 rondes · 7 oefeningen
3/10
Fresh Air Routine
4 rondes · 7 oefeningen
2/10
Home Abs
4 rondes · 6 oefeningen
2/10
Home Full Body
3 rondes · 8 oefeningen
2/10
Leg Routine
4 rondes · 6 oefeningen
2/10
Let's Go Routine
3 rondes · 5 oefeningen
2/10
No Equipment 8
4 rondes · 7 oefeningen
3/10
Pull & Push
5 rondes · 6 oefeningen
3/10
Routine 4 Girls
4 rondes · 7 oefeningen
2/10
Six Mix
6 rondes · 7 oefeningen
4/10
Triceps Limit
4 rondes · 6 oefeningen
2/10
Billen en dijen
4 rondes · 6 oefeningen
2/10
Platte buik
4 rondes · 6 oefeningen
3/10
Getrainde armen
3 rondes · 5 oefeningen
2/10
Agon Freeletics
4 rondes · 3 oefeningen
1/10
Athena Freeletics
5 rondes · 3 oefeningen
2/10
Demeter Freeletics
5 rondes · 4 oefeningen
2/10
Dionysus Freeletics
6 rondes · 3 oefeningen
2/10
Echo Freeletics
3 rondes · 2 oefeningen
1/10
Maat Freeletics
10 rondes · 1 oefeningen
1/10
Metis Freeletics
3 rondes · 3 oefeningen
1/10
Nemesis Freeletics
5 rondes · 2 oefeningen
2/10
Ocnus Freeletics
3 rondes · 4 oefeningen
2/10
Rhea Freeletics
3 rondes · 3 oefeningen
1/10
Selene Freeletics
5 rondes · 4 oefeningen
3/10
Xenia Freeletics
6 rondes · 4 oefeningen
3/10
Australische pull-ups
4 rondes · 5 oefeningen
2/10
Publicité